یادگیری پیانو میتواند فواید بسیار زیادی برای شما داشته باشد. این ساز یکی از سازهای چالشبرانگیز محسوب میشود، اما تلاش برای یادگیری آن کاملاً ارزشمند است. مطالعات جدید نشان دادهاند کسانی که پیانو مینوازند، از نظر ذهنی، روحی و حتی فیزیکی، تواناییهای بهتری پیدا میکنند. در این نوشته از وبلاگ مدیر تولز، با هم نگاهی دقیقتر به مزایای یادگیری پیانو خواهیم داشت.
فواید یادگیری پیانو
بهبود سلامت جسمی
وقتی پیانو مینوازید، معمولاً در حالت نشسته قرار دارید؛ اما با این حال، فواید جسمی زیادی برای شما دارد.
اول اینکه، نواختن پیانو باعث تقویت مهارتهای حرکتی دقیق و ظریف در دستهای شما میشود.
دوم، به هماهنگی بیشتر بین حرکات دست و چشمان شما کمک میکند.
سوم، میزان ترشح هورمون رشد را در بدن افزایش میدهد که این موضوع باعث میشود اثرات پیری کاهش پیدا کند.
در پایان نیز میتوان به کاهش استرس، پایین آمدن ضربان قلب و فشار خون و همچنین تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد که از دیگر مزایای یادگیری و نواختن پیانو هستند.
اگر سوالاتی دارید، مقاله آشنایی با سازی به نام ابوا به شما کمک خواهد کرد.
بهبود سلامت روانی
در روش درمان با موسیقی، برای کمک به مشکل کمتوجهی، از ساز پیانو بهره میگیرند. چرا که هنگام نواختن پیانو، چندین بخش از مغز در یک زمان به کار میافتند و این امر باعث بهبود تمرکز فرد میشود. همچنین، نواختن پیانو از احساس فشار روانی، نگرانی، تنهایی و غم میکاهد و اعتماد به نفس فرد نوازنده را نیز افزایش میدهد.
تقویت حافظه
یادگیری پیانو میتواند حافظه شما را به شکل قابل توجهی تقویت کند. مطالعات علمی نشان دادهاند کسانی که پیانو مینوازند، معمولاً حافظه کلامی بهتری دارند. به عنوان مثال، در یک تحقیق مشخص شد کودکانی که پیانو آموزش دیده بودند، نسبت به دیگر کودکان حدود ۲۰ درصد واژههای بیشتری را به خاطر میسپردند. همچنین، این افراد در به خاطر سپردن متنها، سخنرانیها و دیگر فعالیتهای وابسته به حافظه کلامی، عملکرد بهتری از خود نشان میدهند.
تقویت سیستم پردازش مغز
با بالا رفتن سن، مغز ما کندتر کار میکند و به ویژه در پردازش صداها و شنیدن، سرعتش کمتر میشود. اما پژوهشهای تازه نشان میدهد افرادی که در طول زندگی خود پیانو نواختهاند، در سنین بالا کمتر با این مشکل روبرو میشوند و مغز آنها اطلاعات را با سرعت بیشتری پردازش میکند.
بهبود مهارت ریاضی
مارتین گاردنر، یک نویسنده آمریکایی است که مطالب زیادی در مورد موضوعات ریاضی نوشته است. او در یکی از پژوهشهای خود کشف کرد بچههایی که پیانو مینوازند، در یادگیری ریاضی بهتر عمل میکنند.
وقتی فردی پیانو مینوازد، بخشهایی از مغز او فعال میشود که دقیقاً همان بخشها برای انجام محاسبات ریاضی و درک فضایی مورد استفاده قرار میگیرند.
توصیه میکنیم این مطلب دلیوری در موسیقی رپ به چه معناست؟ را حتماً بخوانید.
تقویت مهارت زبانی
در آغاز دهه نود میلادی، پژوهشی انجام شد که مشخص کرد نوازندگان پیانو هنگام نواختن ساز، مغز خود را به شکلی به کار میگیرند که گویی در حال گفتوگو هستند. به طور طبیعی، با ادامه نواختن پیانو، این بخشهای مغز تقویت میشوند و در نتیجه، فرد در تواناییهای زبانی پیشرفت میکند. همچنین، یک نوازنده پیانو باید بتواند صداهای گوناگون را از هم تشخیص دهد. این توانایی در تشخیص صداها، با مهارت خواندن ارتباط مستقیم دارد. به همین دلیل است که معمولاً پیانیستها در خواندن و فهم متون نیز عملکرد بهتری دارند.
مقاله تکست یا لیریکس؟ کدام صحیح است؟ حاوی اطلاعات جامعی است.
خلاقیت
یک پژوهشگر به نام دکتر آنا پینیو، مطالعهای درباره نوازندگان پیانو در سبک جاز انجام داد. او کشف کرد هنگامی که این نوازندگان در حال اجرا هستند، بخشی از مغز آنها که مسئول رفتارهای اتوماتیک و تکراری است، تقریباً غیرفعال میشود. در مقابل، در همان زمان، قابلیت آنها برای نواختن بداهه و نشان دادن خلاقیت، به بالاترین حد خود میرسد.
مقاله پنج ترانه عالی برای تمرین خوانندگی منبع بسیار خوبی برای یادگیری بیشتر است.
مهارت مدیریت زمان
توانایی مدیریت زمان، یک مهارت ضروری در زندگی پرمشغله امروز است که همه به آن احتیاج دارند. خبر خوب این است که نوازندگان پیانو معمولاً در این زمینه بسیار توانمند هستند. به طور کلی کسانی که پیانو مینوازند، به ویژه افرادی که از سنین پایین شروع کردهاند، همیشه مجبور بودهاند به طور منظم و سازمانیافته تمرین کنند. چنین تمرین مداومی در طول سالهای طولانی تنها با یک برنامهریزی دقیق و اصولی امکانپذیر است؛ در نتیجه آنها به تدریج در برنامهریزی ماهر میشوند.
مقاله مرتضی نیداوود، نوازنده تار و ردیف دان یرانی منبع بسیار خوبی برای یادگیری بیشتر است.
این موضوع را بهتر بشناسید با مطالعه ماهر پورعبیات مدرس گیتار پاپ،کلاسیک و الکتریک.