راهنمای رهایی از اعتیاد در کرمانشاه
اگر شما یا یکی از عزیزانتان در کرمانشاه با مشکل اعتیاد دست و پنجه نرم میکنید، بدانید که تنها نیستید. راههای زیادی برای شروع زندگی دوباره وجود دارد.
**قدم اول: تصمیم گیری**
اولین و مهمترین مرحله، تصمیم گرفتن برای ترک است. این تصمیم نیاز به شجاعت دارد، اما بدانید که امکانپذیر است.
**قدم دوم: دریافت کمک حرفهای**
در کرمانشاه مراکز مختلفی برای کمک به شما وجود دارند:
– مراکز دولتی ترک اعتیاد
– کلینیکهای خصوصی
– کمپهای ترک اعتیاد
– گروههای حمایتی
این مراکز خدمات مختلفی ارائه میدهند:
– درمان پزشکی و دارویی
– مشاوره فردی و گروهی
– پشتیبانی روانشناسی
– برنامههای توانبخشی
**قدم سوم: حمایت خانواده**
حمایت خانواده و دوستان در این مسیر بسیار مهم است. آنها میتوانند:
– در روزهای سخت کنار شما باشند
– انگیزه شما را حفظ کنند
– در مراجعه به مراکز درمانی همراهیتان کنند
**قدم چهارم: مراقبت پس از ترک**
ترک اعتیاد فقط پاک شدن جسم نیست، بلکه ساختن زندگی جدید است:
– ادامه جلسات مشاوره
– شرکت در جلسات گروههای حمایتی
– پر کردن اوقات فراغت با فعالیتهای سالم
– یادگیری مهارتهای جدید
**خدمات رایگان**
در کرمانشاه مراکزی وجود دارند که خدمات رایگان یا کمهزینه ارائه میدهند. برای اطلاع از این مراکز میتوانید با اورژانس اجتماعی به شماره ۱۲۳ تماس بگیرید.
به یاد داشته باشید، هر سفر طولانی با یک قدم کوچک شروع میشود. شاید امروز همان روز شروع سفر شما به سوی زندگی سالمتر باشد.
در استان کرمانشاه، روشی به نام «ترک اعتیاد فوق سریع» وجود ندارد که هم مجاز باشد و هم ایمن. این روش به عنوان یک راه حل قطعی و بیخطر برای رهایی از اعتیاد پذیرفته نشده است. بیشتر تبلیغات درباره این روش، مربوط به مراکزی در شهرهای بزرگ مانند تهران است و به دلیل خطرات بالای آن و همچنین مقررات قانونی و پزشکی، هیچ مرکز معتبری در کرمانشاه این شیوه را ارائه نمیدهد.
اعتیاد یک بیماری پیچیده است که فقط وابستگی جسمی نیست، بلکه ریشه در مسائل روانی و اجتماعی فرد دارد. به همین دلیل، درمان موفق آن نیازمند یک برنامه کامل و همهجانبه است که هم سلامت بدن و هم سلامت روان فرد را پوشش دهد. این موضوع در بحث سلامت خانواده نیز بسیار مهم است.
این نوشته قصد دارد مفهوم «ترک فوق سریع» را شفاف کند و راههای درست و علمی درمان را معرفی نماید. همچنین مراکز و متخصصان معتبر در کرمانشاه را معرفی میکند تا افراد و خانوادههای آنان بتوانند با آگاهی کامل، بهترین و ایمنترین راه را برای بازگشت به یک زندگی سالم انتخاب کنند.
معرفی متخصصان برجسته ترک اعتیاد در کرمانشاه
اولین و مهمترین قدم برای رهایی از اعتیاد، پیدا کردن یک راهنمای متخصص و دلسوز است. در استان کرمانشاه، پزشکان و روانشناسان زیادی هستند که با استفاده از روشهای علمی و با محوریت انسان، به افراد کمک میکنند. این متخصصان با بررسی دقیق شرایط هر فرد، بهترین برنامه درمانی را برای او آماده میکنند. مشورت با این افراد، شما را از گرفتار شدن در دام تبلیغات دروغین و روشهای خطرناک نجات میدهد و احتمال موفقیت در درمان دائم را بسیار بالا میبرد.
دکتر تیمور بستی: مرجعی تخصصی برای درمان اعتیاد
در شهر کرمانشاه، دکتر تیمور بستی از پزشکان معروف و قابل اعتماد در زمینه درمان اعتیاد به شمار میرود. او دکترای پزشکی دارد و سالهاست به طور تخصصی روی ترک اعتیاد کار میکند. مطب او در کرمانشاه، سهراه برق (بین میدان فردوسی و میدان مصدق)، کنار مسجد بروجردی، در طبقه بالای بانک سپه قرار دارد و مرکزی شناختهشده برای مشاوره و درمان اعتیاد است. شماره نظام پزشکی او ۳۲۰۳۲ میباشد که نشاندهنده تایید صلاحیت حرفهای اوست.
براساس تجربه بیمارانش، دکتر بستی در درمان اعتیاد به مواد پیچیدهای مانند شیره تریاک و همچنین ترک متادون و قرصهای خوابآور، مهارت و تجربه زیادی دارد. روش درمانی او بر پایه اصول علمی و در نظر گرفتن شرایط خاص هر بیمار است و همین موضوع باعث رضایت بالای مراجعان شده است. اگر به دنبال یک برنامه درمانی اصولی و مطمئن هستید، دکتر بستی میتواند گزینه مناسبی باشد. ساعت کاری مطب او همه روزه به جز تعطیلات، از ساعت ۳ بعدازظهر تا ۹ شب است و این زمانبندی برای افراد شاغل و دیگر مراجعان مناسب میباشد.
مراکز اقامتی مجاز در کرمانشاه: راهنمای انتخاب کمپ استاندارد
در مسیر درمان، تشخیص درست تخصصهای گوناگون و وظیفه هر کس در گروه درمان بسیار مهم است. گاهی تشابه اسم بین افراد ممکن است باعث سردرگمی مراجعان شود. برای نمونه، آقای کیانوش سلطانی به عنوان مدیر مرکز اقامتی همیار امید در صحنه فعالیت دارد، در حالی که پزشکی به نام دکتر کیوان سلطانی با تخصص پزشکی خانواده، در خیابان سعدی کرمانشاه مطب دارد. این شباهت اسمی یادآور میکند که بیماران همیشه باید به مدرک رسمی و زمینه کاری فرد دقت کنند و مدیریت یک مرکز اقامتی را با تخصص پزشکی در درمان اعتیاد یکی ندانند.
در یک برنامه درمان کامل، وظایف مختلفی وجود دارد. مثلاً در مرکز درمان نگهدارنده با متادون (MMT) بیمارستان شهدای سرپل ذهاب، یک گروه چندتخصصی کار میکند. در این مرکز، دکتر امید قادری به عنوان مسئول فنی، بر کار درمان و نسخهنویسی نظارت دارد و آقای فرامرز خانمحمدی به عنوان روانشناس، به مسائل روانی و رفتاری بیماران رسیدگی میکند. این مدل گروهی، نشاندهنده یک روش استاندارد درمانی است که در آن هم جنبه جسمی و هم جنبه روانی بیماری در نظر گرفته میشود.
مراکز اقامتی میانمدت که معمولاً به آنها «کمپ ترک اعتیاد» گفته میشود، بخش مهمی از شبکه درمان اعتیاد در کشور هستند. این مراکز اگر مجوز رسمی از سازمان بهزیستی داشته باشند و از کارشناسان باتجربه استفاده کنند، میتوانند محیطی امن، حمایتگر و بدون عامل وسوسه برای بیماران ایجاد کنند تا روند بهبودی را با تمرکز بهتر طی کنند. در استان کرمانشاه، چندین مرکز اقامتی دارای مجوز فعال هستند که بر پایه روشهای علمی و بازگشت به زندگی درازمدت بنا شدهاند.
البته شبکه درمان فقط به مرکز استان محدود نیست و در شهرستانهای دیگر نیز مراکز فعالی وجود دارند. برای مثال، مرکز ندای رهایی در شهرستان هرسین و مرکز رهای اورامان در شهرستان جوانرود به بیماران همان مناطق خدمات میدهند. نکته مهم دیگر، وجود مراکز ویژه برای گروههای خاص است؛ مرکز تداوی نفس در کرمانشاه به شکل تخصصی برای زنان فعالیت دارد و محیطی امن و مناسب با شرایط درمانی آنان فراهم کرده است. همچنین مراکزی مانند مرکز زندگی دوباره باختر در کرمانشاه نیز به این شبکه خدماتی اضافه شدهاند و انتخابهای بیشتری را پیش روی خانوادهها قرار میدهند.
تفاوت کمپهای مجاز و غیرمجاز: معیارهای یک درمان استاندارد
انتخاب یک مرکز درمانی مناسب، یکی از تصمیمهای مهم زندگی است. مراکز مجاز، تحت نظارت دائمی سازمان بهزیستی فعالیت میکنند و باید استانداردهای درمانی مبتنی بر علم و اصول انسانی را رعایت کنند. برنامههای این مراکز شامل سمزدایی با نظارت کامل، جلسات مشاوره گروهی، گفتوگوهای فردی با روانشناس و مددکار، و همچنین آموزش مهارتهایی برای جلوگیری از بازگشت به اعتیاد است.
اما در مقابل، مراکز غیرمجاز وجود دارند که گاهی با نامهای زیبا و فریبنده فعالیت میکنند. این مراکز برنامه درمانی علمی ندارند و معمولاً از روشهای خشن، تحقیرآمیز و غیراخلاقی استفاده میکنند. چنین روشهایی نه تنها به بهبود بیمار کمک نمیکنند، بلکه با ایجاد آسیبهای روحی عمیق، انگیزه فرد برای ادامه درمان را از بین میبرند و حتی وضعیت او را بدتر میکنند.
پس قبل از هر کاری، حتماً از معتبر بودن مرکز مطمئن شوید: مجوز آن را از سازمان بهزیستی استعلام کنید، از محیط آن بازدید کنید و با درمانگران آن گفتوگو نمایید. این کار یک ضرورت مهم و غیرقابل چشمپوشی است.
معرفی مراکز اقامتی منتخب در سطح استان کرمانشاه
در این بخش، اطلاعات تماس و آدرس چند مرکز معتبر برای اقامت در کرمانشاه و شهرهای اطراف آن آورده شده است تا خانوادهها بتوانند به راحتی به مراکز قابل اعتماد دسترسی داشته باشند.
**مرکز راه امید بهبودی**:
این مرکز در شهر کرمانشاه، میدان وزیری (برزه دماغ)، کنار مسجد نواب، کوچه حاج آخوند، پلاک ۲۰ قرار دارد. آقای سیاوش اکبری مسئولیت مدیریت این مرکز را برعهده دارند. برای هماهنگی و دریافت اطلاعات بیشتر میتوانید با شمارههای ۰۹۱۸۵۵۸۳۵۱۵ و ۰۹۱۸۳۵۶۳۵۱۵ تماس بگیرید. قرارگیری این مرکز در سطح شهر، دسترسی را برای مراجعهکنندگان راحتتر کرده است.
**مرکز حامیان مهر زاگرس**:
این مرکز در کرمانشاه، روبروی بیمارستان امام رضا و نزدیک معاونت غذا و دارو واقع شده است. شمارههای تماس آن ۰۹۱۸۴۲۳۹۰۹۹ و ۰۹۳۵۱۵۷۹۰۹۹ میباشد. ساعت کاری این مرکز برای پذیرش اولیه، روزهای شنبه تا پنجشنبه از ساعت ۸:۳۰ صبح تا ۱۲:۳۰ ظهر است.
**مرکز طلوع سبز**:
این مرکز که با مجوز رسمی بهزیستی کار میکند، در محیطی آرام و خارج از شهر قرار دارد. آدرس آن: کیلومتر ۱۵ جاده کرمانشاه به بیستون، بعد از تالار رخش، ابتدای جاده رحیمآباد است. دوری از شلوغی شهر به بیماران کمک میکند تا با تمرکز بیشتری روند درمان را دنبال کنند. مدیر این مرکز آقای فرامرز حاج حسینی است و برای ارتباط با این مرکز میتوانید با شمارههای ۰۹۱۸۸۵۶۰۱۵۹ و ۰۹۳۷۳۰۸۶۷۴۱ تماس بگیرید.
**مرکز همیار امید صحنه**:
این مرکز در شهرستان صحنه، خیابان نیروی انتظامی، روبروی پمپ بنزین کردمیر واقع شده و به مردم این شهرستان و مناطق نزدیک خدمات میدهد. مدیریت آن بر عهده آقای کیانوش سلطانی است و شمارههای تماس ۰۹۱۸۷۳۰۰۸۶۱ و ۰۹۳۶۷۶۱۲۴۶۰ برای ارتباط با مرکز در دسترس هستند.
تحلیل علمی سمزدایی فوق سریع (UROD): وعدههای فریبنده و واقعیتهای پرخطر
وسوسه “ترک فوری” و خلاصی سریع از عذاب خماری، بسیاری از افراد درگیر اعتیاد و خانوادههای ناامید را به سمت روشهایی مثل سمزدایی سریع یا UROD میکشاند. اما وقتی این روش را با دقت و بر پایه اصول علمی بررسی میکنیم، تصویری کاملاً متفاوت با آنچه در تبلیغات نشان داده میشود، آشکار میشود. این بررسی به وضوح نشان میدهد که باید با احتیاط و دقت به این نوع درمان نگاه کرد و در مورد آن سؤالهای اساسی پرسید.
مکانیزم عملکرد UROD: عبور از بحران ترک در حالت بیهوشی
سمزدایی فوقسریع برای ترک مواد افیونی، یک روش درمانی ویژه و قوی است که فقط برای افرادی که به مواد مخدری مانند هروئین، تریاک، متادون یا مورفین اعتیاد دارند، استفاده میشود. در این روش، بیمار در یک بیمارستان مجهز و معمولاً در بخش مراقبتهای ویژه، کاملاً بیهوش میشود. وقتی پزشکان مطمئن شدند که بیمار در خواب عمیق است، داروهای خاصی را به صورت سرم به او تزریق میکنند. این داروها بلافاصله به قسمتهایی از مغز و سیستم عصبی که مواد مخدر به آنها چسبیده است، متصل شده و آنها را پاک میکنند. به این ترتیب، عوارض خماری که در روش عادی ممکن است یک هفته یا بیشتر طول بکشد، در اینجا فقط در چند ساعت و while the patient is asleep اتفاق میافتد. بزرگترین فایده این روش این است که فرد در هنگام بیداری، درد و ناراحتی شدید ترک را احساس نمیکند و وقتی به هوش میآید، قسمت سخت کار تقریباً تمام شده است.
ارزیابی انتقادی: ترازوی مزایا و معایب حیاتی UROD
با وجود جذابیتی که در نگاه اول دارد، روش UROD با شک و نگرانی از سوی دانشمندان و مراکز پزشکی روبرو شده است. ضررها و خطرات این روش بسیار بیشتر از فواید آن است. اول اینکه، بیهوشی کامل به خودیخود خطر پزشکی محسوب میشود، مخصوصاً برای کسی که به خاطر مصرف طولانی مواد مخدر، بدنش ضعیف شده است. این افراد با خطر بیشتری برای قلب و سیستم تنفسی روبرو هستند. دوم اینکه، تزریق سریع و با مقدار زیاد داروهای مسدودکننده، یک شوک شدید به بدن وارد میکند که فشار زیادی به اعضای مهم بدن مثل قلب و کلیه ها وارد میآورد. براساس تحقیقات علمی، عوارض خطرناکی مانند جمع شدن مایع در ریهها، از کار افتادن ناگهانی کلیه، بینظمی خطرناک در ضربان قلب و حتی مرگ با این روش گزارش شده است. طبق دستورالعمل سازمانهای معتبر جهانی مانند موسسه ملی سلامت انگلستان، به دلیل خطرات جدی، این روش نباید به عنوان یک درمان معمول استفاده شود. در ایران نیز دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی انجام آن را در مراکز غیر بیمارستانی ممنوع اعلام کرده و تنها در بیمارستانهای مجهز و در شرایط ویژه اجازه داده است. اما بزرگترین مشکل UROD این است که تنها بر بدن متمرکز است. این روش هیچ کمکی به وابستگی روانی، عادتهای فکری و رفتاری ناشی از اعتیاد نمیکند. به همین دلیل تحقیقات نشان میدهند احتمال بازگشت به مصرف مواد در هفتهها و ماههای بعد از انجام این روش بسیار زیاد است، مگر اینکه بلافاصله با برنامههای درمانی روانی و توانبخشی جدی همراه شود.
فراتر از سمزدایی: نقشه راه درمان جامع و پایدار اعتیاد
درمان موفق اعتیاد، یک مسیر طولانی است که از پاکسازی بدن شروع میشود، اما در آن نقطه تمام نمیشود. وقتی مرحله سمزدایی با موفقیت به پایان میرسد و بدن فرد از وابستگی جسمی رها میشود، این به معنای پایان راه نیست؛ بلکه تازه شروع اصلی درمان است. در این مرحله، باید به سراغ ریشههای روانی و عادتهای رفتاری رفت.
یک روش درمانی کامل و همهجانبه، به تمام بخشهای زندگی فرد توجه میکند: سلامت بدن، وضعیت روان، احساسات و ارتباط او با دیگران را در نظر میگیرد.
وابستگی روانی: ریشه پنهان و عامل اصلی عود بیماری
وابستگی روانی به مواد مخدر، در واقع همان نیاز شدید احساسی و ذهنی است که در فرد شکل میگیرد. این وابستگی باعث میشود فرد برای کنار آمدن با احساسات منفی، مقابله با فشارهای زندگی، فرار از مشکلات یا حتی برای تجربه کردن لذت، به مواد پناه ببرد. این نیاز روانی، اساس و هسته اصلی بیماری اعتیاد است.
در حالی که وابستگی جسمی بدن به ماده مخدر معمولاً پس از چند روز یا چند هفته از ترک از بین میرود، اما وابستگی روانی میتواند برای سالهای طولانی و گاهی تا آخر عمر با فرد باقی بماند. همه کارشناسان اعتیاد بر این باورند که اگر به این جنبه روانی پرداخته نشود و دلایل اصلی تمایل فرد به مصرف مواد بررسی نگردد، احتمال بازگشت به اعتیاد بسیار بالا خواهد بود.
هدف از درمانهای روانشناختی، این است که به فرد آموزش دهند چگونه بدون نیاز به مواد مخدر زندگی کند. این کار شامل مراحل مختلفی است: پیدا کردن موقعیتها و احساساتی که میل به مصرف را در فرد بیدار میکند، یادگیری روشهای سالم برای مقابله با وسوسه و کنترل احساسات، تغییر افکار منفی و مخرب، و ترمیم رابطههایی که بر اثر اعتیاد آسیب دیدهاند.
درمان شناختی-رفتاری (CBT): مهندسی مجدد افکار و رفتارها
درمان شناختی-رفتاری که به اختصار سیبیتی نامیده میشود، یکی از روشهای بسیار مؤثر و پرکاربرد برای درمان اعتیاد است. این روش بر پایه این ایده ساده بنا شده که افکار، احساسات و رفتارهای ما به طور مستقیم روی هم اثر میگذارند.
در این روش، به فرد کمک میشود تا باورها و عادتهای فکری نادرستی که او را به سمت مصرف مواد سوق میدهند، بشناسد و آنها را تغییر دهد.
فرایند درمان معمولاً سه مرحله اصلی دارد:
اول، **شناخت**، که در آن فرد یاد میگیرد موقعیتها، افکار یا احساساتی که باعث هوس مصرف مواد میشوند را تشخیص دهد.
دوم، **پرهیز**، که شامل یادگیری راههای عملی برای دوری از موقعیتهای خطرناک است.
و سوم، **مقابله**، که مهمترین بخش درمان است و طی آن فرد مهارتهای لازم برای کنترل استرس، مدیریت خشم و مقاومت در برابر وسوسه را در شرایط سخت یاد میگیرد.
درمان شناختی-رفتاری با آموزش این مهارتها، به فرد کمک میکند تا به جای روی آوردن به مواد مخدر، واکنشهای سالم و مفیدی در برابر مشکلات زندگی داشته باشد.
نقش دارودرمانی: ابزاری برای تثبیت و مدیریت وسوسه
استفاده از دارو در ترک اعتیاد بسیار مهم است، اما نقش کمکی دارد و همیشه باید زیر نظر پزشک متخصص تجویز شود. این داروها کاربردهای گوناگونی دارند. برخی از داروها مانند متادون و بوپرنورفین (قرص B2)، که خودشان جزو مواد صنعتی با اثر طولانیمدت هستند، در برنامههای کاهش آسیب استفاده میشوند. هدف از این داروها، کنترل کردن علائم ناخوشایند ترک و کاهش میل شدید به مصرف در افرادی است که به مواد افیونی مانند هروئین وابستگی دارند. این داروها با ایجاد ثبات در وضعیت جسمی فرد، این فرصت را به او میدهند تا روی درمانهای روانی و ساختن یک زندگی جدید تمرکز کنند.
دسته دیگری از داروها مانند کلونیدین، برای کنترل مشکلات جسمی دوره ترک به کار میروند و میتوانند علائمی مانند اضطراب، عرق کردن و دردهای عضلانی را کمتر کنند. همچنین، از آنجا که بسیاری از افراد درگیر اعتیاد، مشکلات روانی مانند افسردگی یا اضطراب را نیز تجربه میکنند، داروهای ضد افسردگی و ضد اضطراب نیز بخش مهمی از درمان کامل هستند. این داروها به ثبات روحیه کمک کرده و احتمال بازگشت به اعتیاد را کاهش میدهند.
قدرت حمایت همتا: انجمنهای معتادان گمنام (NA)
روش دوازده قدم که گروههای خودیاری مانند معتادان گمنام و الکلیهای گمنام از آن استفاده میکنند، یک برنامه بهبودی بر پایه معنویت و حمایت گروهی است. این روش به عنوان کمککنندهای مهم در کنار درمانهای تخصصی پزشکی و روانشناسی عمل میکند. نقطه قوت اصلی این برنامه، پشتیبانی افرادی است که خودشان همین مسیر را رفتهاند و ایجاد یک شبکه دوستی سالم و مطمئن برای کسی است که میخواهد بهبود پیدا کند.
با شرکت منظم در جلسات گروهی، انتخاب یک راهنما و انجام دادن قدمهای برنامه، فرد میتواند از تنهایی و انزوا که بخشی از بیماری اعتیاد است، بیرون بیاید. او میتواند احساسات و تجربیاتش را با کسانی در میان بگذارد که او را درک میکنند و در مسیر ترک، دیگر احساس نمیکند که تنهاست. این جلسات که معمولاً رایگان هستند و هویت افراد در آن محفوظ میماند، میتوانند منبع مهم و همیشگی پشتیبانی برای فرد باشند.
پروتکلهای درمانی اختصاصی: تفاوت رویکردها بر اساس نوع ماده مخدر
یک اصل مهم در ترک اعتیاد این است که برنامه درمان باید با توجه به شرایط هر فرد طراحی شود. هیچ روش یکسانی برای همه افراد یا همه انواع مواد مخدر جواب نمیدهد. هر ماده مخدر، به دلیل ترکیبات شیمیایی خاص و تأثیری که بر مغز میگذارد، باعث وابستگی، علائم ترک و مشکلات درمانی مخصوص به خود میشود. به همین دلیل، انتخاب بهترین راه برای ترک اعتیاد، نیاز به بررسی دقیق توسط پزشک یا مشاور متخصص دارد.
ترک شیشه (متآمفتامین): نبرد با وابستگی روانی شدید
ترک اعتیاد به ماده مخدر شیشه، به خاطر ویژگیهای خاص این ماده، با مشکلات و سختیهای متفاوتی نسبت به مواد دیگری مانند تریاک یا هروئین روبرو است. وابستگی به شیشه بیشتر جنبه روانی دارد و نشانههای جسمی ترک آن مانند بدن درد یا خماری شدید، معمولاً خفیف است. اما بخش اصلی مشکل، علائم روانی آن است که میتواند بسیار آزاردهنده و طولانی باشد.
این علائم شامل احساس افسردگی شدید، از دست دادن کامل علاقه به زندگی، اضطراب، بدبینی و شکاک شدن به دیگران و میل شدید به مصرف مجدد است. این حالتها ممکن است برای ماهها ادامه پیدا کند. به همین دلیل، پاکسازی بدن از ماده مخدر (سمزدایی) در ترک شیشه، اولویت اصلی نیست و تمرکز درمان بر روی کمکهای روانشناختی و تغییر نگرش فرد است.
موثرترین روشهای درمانی، شامل “درمان شناختی-رفتاری” و “مدل ماتریکس” است. این روشها به فرد آموزش میدهند که چگونه از بازگشت به مصرف جلوگیری کند، احساسات و هیجانات منفی خود را مدیریت نماید و سبک زندگی سالمتری برای خود بسازد.
ترک هروئین و تریاک: مدیریت بحران ترک جسمانی
هروئین، تریاک و فرآوردههای وابسته به آن مثل شیره، جزو مواد مخدر افیونی محسوب میشوند و اعتیاد جسمی بسیار قدرتمندی به وجود میآورند. اگر مصرف این مواد ناگهان قطع شود، نشانههای ترک ظاهر میشود که بسیار سخت و دردناک است. این حالت معمولاً با دردهای شدید در عضلات و استخوانها، حالت تهوع، استفراغ، اسهال، آبریزش بینی، ریزش اشک از چشم و بیخوابی شدید همراه است.
کنترل این وضعیت بحرانی جسمی، اولین گام در فرآیند درمان است. پاکسازی بدن از ماده مخدر تحت نظر پزشک، چه به صورت تدریجی و کمکم کردن ماده مصرفی و چه با کمک داروهای دیگر، یک گام ضروری و مهم است. بعد از پشت سر گذاشتن این مرحله، برای اینکه فرد دوباره به سمت مصرف نرود، بسیاری از بیماران وارد مرحله جدیدی از درمان میشوند که در آن با داروهایی مانند متادون یا بوپرنورفین از بازگشت وسوسه و craving جلوگیری میکنند.
در کنار این درمانهای دارویی، رواندرمانی نیز نقش بسیار مهم و ضروری دارد. در این بخش به جنبههای روانی اعتیاد پرداخته میشود و سعی میشود دلایل اصلی تمایل فرد به مصرف مواد بررسی و حل شود.