نظرهای گوناگونی درباره تأثیر موسیقی در هنگام کار وجود دارد. بعضی میگویند موسیقی به تمرکز کمک میکند و بعضی دیگر معتقدند باعث پرت شدن حواس میشود.
اما واقعاً موسیقی در محل کار چقدر بر بازدهی ما اثر میگذارد؟ چه نوع آهنگهایی برای محیط کار مناسبترند؟ و هنگام گوش دادن به موسیقی در زمان کار، چه مواردی را باید رعایت کنیم؟
در این نوشته از وبلاگ مدیر تولز، به تمام این پرسشها پاسخ خواهیم داد.
مقاله غلامحسین بیگجه خانی، تارنواز برجسته ایرانی حاوی اطلاعات جامعی است.
توصیه میکنیم حتماً مقاله معرفی ۵ پادکست درباره موسیقی (فارسی) را مطالعه کنید.
توصیه میکنیم این مطلب خانه موسیقی ایران کجاست؟ را حتماً بخوانید.
توصیه میکنیم این مطلب معرفی سازهای ابداعی حسین عیلزاده را حتماً بخوانید.
در این مقاله معرفی ۵ تا از گرانترین ویولن های دنیا + عکس اطلاعات مفیدی آمده است.
آیا گوش دادن به موسیقی حین کار مفید است؟
بر پایه پژوهشهای دانشمندان علوم مغز و اعصاب، شنیدن موسیقی میتواند به کارمندان کمک کند تا از کارهای روزمره خود بیشتر لذت ببرند و بازدهی آنها نیز افزایش پیدا کند. اما باید چند نکته اساسی را در نظر گرفت. نوع موسیقی مناسب در حین کار، برای هر شخص و حتی در ساعتهای گوناگون روز، متفاوت است.
اگر میخواهید در ساعات اولیه روز تمرکز داشته باشید، بهتر است به قطعات آرام گوش دهید. در عوض، در پایان روز که احساس خستگی میکنید، یک موسیقی شاد و پرانرژی میتواند به شما نیروی دوباره ببخشد.
موسیقی در برخی موارد مانند کافئین برای مغز عمل میکند و با بالا بردن سطح هوشیاری، به افراد کمک میکند تا کارهای تکراری یا خستهکننده را با تمرکز بیشتری انجام دهند.
با این حال، گوش دادن به موسیقی هنگام کار همیشه سودمند نیست. بعضی افراد با شنیدن موسیقی، تمرکز خود را از دست میدهند یا دچار خستگی ذهنی میشوند. همچنین، موسیقیهای دارای متن معمولاً برای کارهایی که نیازمند دقت بالا هستند، مناسب نیستند و ممکن است باعث پرت شدن حواس شوند.
بهترین روش این است که سبکهای مختلف موسیقی را امتحان کنید و ببینید که هر کدام چگونه روی عملکرد کاری شما تأثیر میگذارند.
مقاله ری چارلز رابینسون، اسطوره ای که نابینا بود منبع بسیار خوبی برای یادگیری بیشتر است.
برای اطلاعات بیشتر، به مقاله نخستین خواننده مرد در رادیو ملی ایران که بود؟ مراجعه کنید.
اطلاعات جامعتری در مورد این موضوع را در کودکان باید به چه موسیقی گوش دهند؟ پیدا کنید.
چه نوع موسیقی حین کار گوش کنیم؟
موسیقیهای بدون خواننده مثل موسیقی کلاسیک، امبینت، لوفای، تکنوی آرام، مینیمال و همچنین صداهای طبیعی مثل باران یا جنگل، برای زمان کار عالی هستند. چون ریتم ثابت و ملایمی دارند، حواستان را پرت نمیکنند و کمک میکنند بهتر روی کارتان تمرکز کنید.
اگر سوالاتی دارید، مقاله بیوگرافی علیرضا قربانی | سالها خواننده ارکستر ملی ایران! به شما کمک خواهد کرد.
اگر شغل شما به تمرکز خیلی بالا نیاز دارد — مثل برنامهنویسی — بهتر است از موسیقیهای آرام و بدون کلام استفاده کنید. اما اگر کارتان خلاقانه است، مثل نقاشی، طراحی یا نویسندگی، میتوانید موسیقیهای باکلام هم گوش دهید.
در صورت علاقهمندی، مطلب آشنایی با ساز چنگ رومی را از دست ندهید.
در این مقاله تفاوت ساز تنبور و سه تار اطلاعات مفیدی آمده است.
برای مطالعه بیشتر، به آشنایی با دستگاه راستپنجگاه سری سر بزنید.
برای گسترش دانش خود، به مقاله ۶ تفاوت قیچک و کمانچه سر بزنید.
برای یادگیری پیشرفته، به نکات مهم برای خرید سه تار خوش صدا مراجعه کنید.
برای یادگیری پیشرفته، به معرفی ساز تیمپانی مراجعه کنید.
در صورت علاقهمندی، مطلب یادگیری ویلون راحت تر است یا ویولنسل؟ را از دست ندهید.
توصیه میکنیم این مطلب اکشن گیتار چیست و چطور اندازهگیری میشود؟ را حتماً بخوانید.
برای یادگیری پیشرفته، به اهمیت سکوت در موسیقی را میدانید؟ مراجعه کنید.
این موضوع را بهتر بشناسید با مطالعه بیوگرافی جلالالدین تاج اصفهانی.
مقاله کانن خرچنگی باخ و پیشنیه تاریخی آن منبع بسیار خوبی برای یادگیری بیشتر است.
اگر به این موضوع علاقه دارید، حتماً محمدرضا نامجو مدرس ویولن را بخوانید.
توصیه میکنیم این مطلب آشنایی با محمد معتمدی، خواننده آواز سنتی را حتماً بخوانید.
برای اطلاعات بیشتر، به مقاله سونوریته در موسیقی به چه معناست؟ مراجعه کنید.
در صورت علاقهمندی، مطلب عطا رستگار مدرس گیتار پاپ و کلاسیک را از دست ندهید.
در اینجا میتوانید اطلاعات کاملتری درباره حمیدرضا عرب مدرس ساز نی بیابید.
برای گسترش دانش خود، به مقاله آریا شادمهر، مدرس پیانو سر بزنید.
در مقابل، اگر کارتان تکراری و یکنواخت است، گوش دادن به موسیقیهای پرانرژی و ریتمیک میتواند به شما انرژی بدهد و بازدهیتان را بیشتر کند.
اطلاعات جامعتری در مورد این موضوع را در همهچیز درباره چوب رهبر ارکستر | کاربرد، ساختار، تاریخچه پیدا کنید.
برای گسترش دانش خود، به مقاله زندگینامه عبدالله دوامی سر بزنید.
نکاتی که باید رعایت کنید:
وقتی میخواهید موسیقی گوش دهید، بهتر است از هدفون استفاده کنید و صدای آن را کم نگه دارید تا باعث مزاحمت برای همکارانتان نشود.
سعی کنید به موسیقیهایی که شعر دارند و ممکن است حواستان را پرت کنند گوش ندهید.
به جای آن، موسیقیهایی را انتخاب کنید که به شما کمک میکنند تمرکز کنید و حالواحوالتان را بهتر میکنند.
همچنین، بهتر است برای مدت طولانی به موسیقی گوش ندهید چون ممکن است باعث خستگی ذهن شما شود.
مقاله آشنایی با مفهوم سکته یا سنکوپ در موسیقی حاوی اطلاعات جامعی است.
در این مقاله کلاویه در پیانو چیست ؟ اطلاعات مفیدی آمده است.