در ماه مبارک رمضان، دو وعده غذایی اهمیت ویژهای دارند: سحری و افطاری.
سحری، غذایی است که پیش از طلوع آفتاب و شروع روزه خورده میشود. این وعده مانند یک ذخیره انرژی برای بدن است و به ما کمک میکند در طول روز، با وجود گرسنگی و تشنگی، توان خود را حفظ کنیم. خوردن سحری، سنت پیامبر اسلام است و برکت دارد. معمولاً در این وعده، غذاهای مقوی و نوشیدنی کافی مصرف میشود تا بدن برای یک روز کامل آماده باشد.
با رسیدن وقت مغرب و اذان، زمان افطار فرا میرسد. افطاری، همان وعده غذایی است که با آن روزه خود را باز میکنیم. معمولاً این کار را با خوردن خرما، آب گرم یا چای و مقداری نان و پنیر سبک آغاز میکنیم. بعد از یک روز روزهداری، نوشیدن یک لیوان آب خنک یا چای شیرین، بسیار لذتبخش است.
غذاهای افطاری میتوانند متنوع باشند، از سوپ و حلیم گرفته تا انواع آش. اما نکته مهم این است که در خوردن افطاری زیادهروی نکنیم، زیرا معده پس از چند ساعت استراحت، حساس است و باید به آرامی به کار بیفتد.
فضای افطاری، تنها مربوط به خوردن و آشامیدن نیست. گرد هم آمدن خانواده و دوستان بر سر سفره افطار، صفا و صمیمیت خاصی ایجاد میکند. گاهی اوقات، در مساجد یا اماکن عمومی نیز برای نیازمندان سفره افطار پهن میشود که این کار، زیبایی و معنویت این ماه را دوچندان میکند.
به طور کلی، سحری و افطاری، دو بخش مهم از برنامه روزانه ما در ماه رمضان هستند که علاوه بر تأمین نیاز بدن، بر روح و روان ما نیز تأثیر مثبت میگذارند و فرصتی برای شکرگزاری و نزدیکی به خداوند هستند.

در این نوشته، میخواهم لحظات پرشور و معنوی ماه رمضان را در خانهمان برایتان توصیف کنم. این متن برای دانشآموزان عزیزی تهیه شده که دوست دارند با شیوهی نوشتن و توصیف صحنهها آشنا شوند. همراه ما بمانید.
هنگام غروب آفتاب، خانهی ما بوی نان تازه و غذای گرم به خود میگیرد. سفرهی افطار، با عطر نرگس و رنگهای گرم، چشمانتظار رسیدن وقت اذان است. صدای مهربان مادرم که مشغول چیدن ظرفهاست، با نوای اذان مغرب در هم میآمیزد و فضایی سرشار از آرامش و امید پدید میآورد. اولین جرعهی آب یا چای، پس از یک روز روزهداری، گویی جان تازهای به تن میدمد و لبخند رضایت بر لبهای همه مینشاند.
سحرگاهان نیز، در سکوت و تاریکی شب، خانه حال و هوای دیگری دارد. بوی چای داغ و غذای سحری، ما را به سوی kitchen میکشاند. در آن ساعات آرام، پدر با صدایی ملایم آیات قرآن تلاوت میکند و مادر با مهربانی سفرهی سحری را میچیند. در کنار هم گرد میآییم و با هم غذا میخوریم؛ گاهی در سکوت و گاهی با صحبتهای کوتاه و قوتبخش. این لحظات، پیش از طلوع آفتاب، پر از برکت و مهر است و به ما نیرو میدهد تا روز دیگری را با نشاط و ایمان آغاز کنیم.
اینها تصویرهایی از فضای خانهی ما در ماه رمضان است؛ ماهی که در کنار روزهداری، صفا و صمیمیت را به خانوادهها هدیه میدهد.
انشا درباره افطاری و سحری – مهارت های نوشتاری
ماه رمضان فضای خانه ما را دگرگون میکند. هر روز نزدیک غروب، همه اعضای خانواده برای چیدن سفره افطار دور هم جمع میشویم. صدای جوش سماور و بوی نان داغ فضا را پر میکند. مادرم اغلب یک غذای گرم مثل سوپ یا آش میپزد و پدرم با دقت خرما و پنیر را مرتب میکند. ما هم دستی بر کار داریم تا سفرهای زیبا و بیآلایش فراهم شود.
دقایقی قبل از اذان، همه با بیتابی منتظر شنیدن صدای اذان هستیم. به محض پخش اذان، با گفتن «بسمالله» روزه خود را باز میکنیم. نوشیدن چای و خوردن خرما در آن لحظه، شیرینی و آرامش عجیبی دارد. پس از صرف غذای اصلی، گفتوگوهای خانوادگی آغاز میشود و فضای سفره را صمیمیتر میکند. خندهها و صحبتهای پر از مهر، از بهترین بخشهای این جمعهای به یادماندنی است. محبت مادر و نگاه پرمهر پدر، بر لذت این لحظات میافزاید.
اگر به این موضوع علاقه دارید، معنی ضرب المثل ” گر صبر کنی ز غوره حلوا سازی ” + داستان و انشا را از دست ندهید.
اطلاعات جامعتری در مورد این موضوع را در انشا در مورد شهید پیدا کنید.
برای یادگیری پیشرفته، به انشا در مورد سیزده بدر مراجعه کنید.
سحر اما حال و هوای خودش را دارد. شبها زودتر میخوابیم تا برای خوردن سحری از خواب بیدار شویم. وقتی بیدار میشویم، خانه در سکوت شب فرورفته است. مادرم غذای سبک و مقوی برایمان آماده میکند. خوردن برنج با خورش یا نیمرو و ماست، به همراه یک لیوان شیر گرم، انرژی روزانه ما را تأمین میکند. سکوت شب با صدای دعای سحر از رادیو شکسته میشود و ما در این فضای روحانی غرق میشویم و خود را برای یک روز روزهداری و حضور در مهمانی خدا آماده میکنیم.
پس از سحری، با شنیدن اذان صبح، همگی برای نماز آماده میشویم. این لحظات برای من نه تنها نماد عبادت، که نشانه همبستگی و صمیمیت در خانواده است. ماه رمضان در خانه ما با این افطاریها و سحریها، خاطرهای شیرین و بهیادماندنی میشود.
موضوعات پیشنهادی انشاهای دانش آموزی
انشا اختصاصی _ نویسنده: محیا بخشی فرد